去西藏游准备什么?去西藏旅游注意事项和带什么装备

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去西藏旅游要准备什么

现在越来越多人都很喜欢去省外,或是境外旅行。那么如果去西藏的话,需要准备些什么呢。那么下面大家一起来看看去西藏旅游必备物品推荐吧。

去西藏旅游需要准备—1.背包:越“少”越好

在够用的前提下,在西藏旅行携带的行李背包越少越好。一般45升以下的背包就足以应付,如果参与一些野外徒步野营活动的,那么一大一小两个背包也就足够。

去西藏旅游需要准备—2.服装:越“暖”越好

因为西藏气温很低,昼夜温差很大,所以羽绒服和保暖的`绒衣必不可少。

如果去西藏徒步或登山,应该准备一套排汗内衣。在野外,有汗粘在身上是很麻烦的,而且它会迅速带走身上的热量,十分危险。另外要特别注意,西藏的七、八月,几乎天天要下雨,这就要求全身的装备都应具备防水性质。

去西藏旅游需要准备—3.睡袋:越“精”越好

七、八月份带一个1千克的鸭绒睡袋就足够温暖的了。要买80%以上绒的,压缩后体积比大瓶可乐大不了多少。

去西藏旅游需要准备—4.鞋:首选登山鞋

去旅行当然需要一双好鞋,尤其是在西藏,最佳选择是硬底高帮的登山鞋,不容易进沙石,过泥泞地不易脱落,隔水和保暖也比较好。同时建议带一双拖鞋,在浴室里用。

去西藏旅游需要准备—5.太阳镜:不仅仅是酷

强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛,所以一副好的太阳镜十分必要。

去西藏旅游需要准备—6.防晒霜:避免脱皮必用

高原空气稀薄,太阳直射。防晒霜可以避免被晒得脱皮。

去西藏旅游需要准备—7.旅行水壶:生命之源

西藏的水很纯净,有的可以直接饮用。高原上往往几十公里无人烟,经常有上顿没下顿,所以随身带个水壶很有用。

去西藏旅游需要准备—8.地图指南针:护身符

万一迷路,它能指引前进方向。

去西藏旅游需要准备—9.罐装氧气:标准配置

高原反应的基本成因就是缺氧,还是带上两罐保险。

去西藏旅游需要准备—10.药品:一样也别落下

外伤用的云南白药、正红花油、创可贴、红药水;喉咙用的草珊瑚含片;清热消炎的板蓝根冲剂;消炎的头咆、氧氟沙星;胃肠药氟哌酸、藿香正气水、泻痢停、黄连素以及感冒药、头痛药等。

去西藏需要准备什么东西

去西藏需要准备的东西有抗高反药物、晕车药、外衣、防晒、补水保湿等。

1、抗高反药物

西藏地处高原,大部分客人进藏会或多或少会有高原反应,只要注意休息饮食得当,自然会慢慢适应。为了防止发生严重的高原反应,可适当准备一些抗高反药品。

2、晕车药

西藏景点之间距离远,车程长,西藏旅游期间很大一部分时间都是在车上度过。车子开过S型盘山公路的时候很容易晕车,所以进入西藏旅游一定要准备好晕车药和晕车贴。平常不怎么晕车的朋友最好也备上,以免影响西藏旅行体验。

3、外衣

厚实保暖的外套可以带上,如果夏天只游玩拉萨、林芝等地,带上加绒加厚的牛仔衣就可以,或者也可以带上一件羊羔毛外套。其余时间进藏,一定要带上保暖效果好的冲锋衣或羽绒服,避免着凉感冒。

4、防晒

西藏海拔高日照强烈,带好墨镜、太阳帽(遮阳帽)、防晒霜等防晒物品。夏天进入西藏旅游,也不要穿短袖,很容易晒伤,除非你全程都打着遮阳伞,还能够在身上涂上厚厚的防晒霜。或者也可以选择在短袖外面套上一件质量好的防晒衣,这样也能达到防晒的效果。

5、补水保湿

西藏气候干燥,风很大,皮肤极容易干燥起皮,所以一定要带上补水保湿的护肤品。可以带上爽肤水、乳液、面霜、补水面膜、身体乳等护肤品。润唇膏也不要忘记,在藏游玩期间嘴唇非常容易干裂起皮。

进藏游必备物品需要准备些什么

进藏游需要准备的物品如下:

1、背包:旅行携带的行李背包越少越好;

2、服装:西藏气温很低,昼夜温差很大,所以需要携带羽绒服和保暖的绒衣;

3、睡袋:足够温暖的睡袋可以保证夜晚的睡眠;

4、鞋:最佳选择是硬底高帮的登山鞋,不容易进沙石,过泥泞地不易脱落,隔水和保暖也比较好;

5、太阳镜:强烈的紫外线和冰雪反射都容易损伤眼睛;

6、防晒霜:高原空气稀薄,太阳直射。防晒霜可以避免被晒脱皮;

7、旅行水壶:水是生命之源,必须携带水壶;

8、地图指南针:它能指引前进方向;

9、罐装氧气:高原反应的基本成因就是缺氧,还是带上两罐以防出现高原反应;

10、药品:准备一些感冒药、胃肠类药品和一些去热止痛的药。

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