去西藏旅游需要多少钱？去西藏游玩的花费是怎样的？

问：我们一大家子准备去西藏旅游，计划的是去玩一周的时间，一行大概有十个人，人很多。所以想请教一下各位去西藏拉萨旅游一趟大概需要多少钱一个人？有没有好的适合一家人走的西藏旅游线路？求大神们分享！

答：我们去拉萨走的是七天六晚的行程，也是一大家子，光大人就有十几个，还带了几个小孩，一路可以说是浩浩荡荡了。我们当时是找诗嘉报的旅游团，因为人多再加上提前预定的就享受到了一些优惠，在西藏旅游人均花费1600元。下面就给你具体说说吧。

一、西藏旅游一周的人均花费

我们家是每年都会有一次家庭组团出游，这次的目的地就是西藏。西藏是一个美丽而神秘的地方，但是又因为它在高原地区，离我们都还是挺远的，对于西藏那边确实是一点都不了解，不论是物理距离还是生活习惯都相差甚远，而且同行的有大人也有小孩，安排起来着实有点麻烦，所以起就在网上找到了诗嘉，她是一个专业的西藏旅游顾问，经过沟通之后就让诗嘉帮我们安排了这次的西藏之旅。

因为我们是提前找诗嘉预定报名的，而且人多，诗嘉就给了我们很大的优惠力度和福利。她给我们规划的西藏7天游的价格是人均1500元，比自由行和其他旅行社的价格减少了大半，去到了很多西藏旅游的精华景点，事无巨细，酒店门票这些琐事全给我满安排好了，省心又省钱。到达拉萨的第一天，同行的人不舒服，有一点点的高原反应，诗嘉就直接免费给我们升级了有氧酒店，让我们能够更好的休息。因为他们的旅行社是西藏本地数一数二的大旅行社，跟西藏很多高品质的酒店还有景点都有合作，所以找他们报团可以享受到一个很好的价格，住的也很好，而且景点门票这些也都不用担心。

在西藏的这一周诗嘉带我们吃了鲁朗特色石锅鸡、牦牛肉火锅、烤全羊和高原生态全鱼宴等一些藏族特色美食，还在八角街请我们喝了很火的阿刁奶茶，陪我们一路在八角街逛，同时还给我们讲一些当地的风俗习惯。最惊喜的就是诗嘉悄悄安排了我们拍藏服写真，服化道全部有人安排，成片也是超级好看的，这些都是免费赠送的福利！你们去西藏旅游的时候可以找诗嘉：89904603（复制加好友，咨询最新旅游报价）问一下她还有没有这个活动，有的话就快冲，真的很划得来了，自己拍一套也是要花很多钱的。

二、西藏旅游一周的线路安排

因为我们人很多，想要把每个人的想法都照顾到相对来说是有点困难的，所以就把我们的想法给诗嘉说了，诗嘉就根据我们兴趣爱好规划下面的旅游线路：

D1 抵达拉萨，诗嘉迎接，带我们入住休息，升级酒店

D2拉萨参观布达拉宫；大昭寺祈福，感受虔诚的信仰；药王山观景台打卡50元人民币背后的图案；八角街游玩，感受藏式风情，在八角街诗嘉惊喜赠送藏服写真拍照

D3 巴松措帆船游玩，在湖心岛感受大自然的神奇美丽

D4 欣赏雅尼湿地风光，打卡网红玻璃栈道；船游雅鲁藏布江；沉浸式感受美丽的鲁朗林海，鲁朗牧场骑马射箭

D5 欣赏尼洋河风光，观看卡定沟瀑布，惊叹大自然的鬼斧神工，诗嘉在路上给我们讲了很多奇异的神话传说，真的是引人入胜

D6 圣湖羊卓雍措，神秘而美丽，诗嘉帮我们拍摄了很多照片，诗嘉的拍摄技术也很厉害啊

D7 一周的行程圆满结束，诗嘉送我们到站，临别赠送了我们非常有纪念意义的伴手礼，快乐的回家

我们的队伍里有年龄较大的也有小孩子，所以诗嘉就安排了海拔较低的旅游线路，这样有玩的舒适度也会更高一些，基本上我们所有人都没有出现高反的情况，一家人玩得都很开心。这一周我们的行程比较满，但是玩的不累，也没有走马观花，是一次很高品质的家庭西藏之旅。

三、西藏旅游一周的注意事项

1.关于高原反应，这是一种正常的生理现象，我们需要正视它，不必过于紧张，而且诗嘉在我们出发前给我们免费寄送了红景天，让我们按照说明服用红景天，提前做准备，预防高反。红景天的服用时间一般在进藏前5-10天。

2.诗嘉提醒我们有心脏病、哮喘病和高血压等症状或疾病史的，都不适合进藏，同时诗嘉还告诉我不建议75岁以上的老年人进藏旅游，带父母去西藏旅游的需要注意父母的年龄是否符合标准哦。

3.西藏是高原地区，紫外线很强，所以去西藏旅游无论男女老少一定要注意防晒，做好自己的防晒保湿工作，带好防晒霜、水乳霜、润唇膏等。

4.第一天到达拉萨后不要太过于激动和兴奋，所有行动尽量放缓，减少高原反应的发生，同时不要洗澡洗头，容易着凉感冒，在高原感冒是一件很严重的事情！

5.去西藏旅游还需要备好一些肠胃药以防水土不服引起的不适，小孩的也要准备。西藏景区之间的路程比较远，所以晕车的朋友可以准备一些晕车药，不过诗嘉安排的司机师傅都是多年的老手了，驾驶技术很好而且旅行车是供氧的，就没有那么容易晕车了。

6.证件要带齐全，出去玩证件是必不可少的，所以身份证以及还有的地方需要边防证，这些都要带好。边防证自己办理不好的话可以找诗嘉帮忙搞定，非常的迅速专业。

以上就是我们一家人去西藏旅游的全部了，很多不知道的事情都是诗嘉帮我们解决安排的，所以我们基本没出什么力。带老人小孩长途旅行还是早早安排好一切比较好，报团游是一个不错的选择，人多可以选择直接独立成团。你们去西藏旅游的话我推荐你们去找诗嘉（我有她的微信：89904603 加好友报名享受优惠价）她真的安排的很周到，找她很放心！

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