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自驾去西藏，能带70岁左右的老人吗？
年龄偏大的老人最好别带。
去西藏旅游是我们很多人一生的梦想，一生之中能去一次西藏旅游就成了我们追逐的目标。
但由于西藏的特殊地理位置成就了西藏的特殊气候，海拔高、氧气少，很多人上去后都出现了高原反应，如果救治不及时人的生命安全都会受到威胁。那么哪些人不利去西藏旅游呢，我的理解和感受是这样三种人最好别去。
一是婴、幼儿。还在生理发育阶段，很多生理机能还不健全，陡然去到一个海拔高、氧气少的地方，会带来很多麻烦，甚至生命危险，即便没有任何症状发生，但对孩子今后的发育和成长肯定是有影响的。而西藏土生土长的孩子因为出生就在高原，在母亲的肚子里就接受了缺氧的锻炼，习惯了氧气稀薄的高原，所以能生存下去。
12岁以下的婴、幼儿最好别去。
二是有病的人。一个简单的感冒都容易带来生命的危险，这不是危言耸听。2007年我们在木里修建泸亚路二期工程，住在3700米的陇撒木场，很多人上去时都是健康的，但都晚上头被痛醒的经历。有位同事上去时有点小感冒，以为自己年轻，没当回事，结果上去不到一天，高反强烈被抬下山来，并且回来后住了半个月的院。
三是老年人。人老了生理机能在衰减，抵抗力也削弱，到西藏去旅游是不明智的做法。不要以为自己精神好、没病痛，一旦在西藏出现高原反映是相当危险的，比前面两种人的情况还糟糕，加之西藏地域广大，如果在无人区出现状况怎么办？救治不及时就只能干着急，无计可施。另外，去西藏要长途跋涉，70岁的老人也遭不起，每天400公里左右的颠簸，年轻人都受不了，更别说老人家。
65岁以上的老人最好别去。
说了那么多，就是建议别带70多岁的老人去西藏。如果想尽尽孝心，我觉得沿海地区或出国游都是不错的选择。
70岁以上老人可以去西藏吗？
可以，但要注意以下几点。
1、进藏的第一天应该怎样调节身体：
抵达高原后宜把动作作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。
2、到底什么才是对抗高原反应的灵丹妙药：
良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药。大量实践证明，保持豁达乐观的情绪，树立良好的自信心，能够缩短、减弱高原反应带来的身体不适。反之，忧心忡忡、思虑过度，稍有不适便高度紧张，反面会加大脑组织的 耗氧量，从而使身体的不适加剧，自愈时间延长。
3、在高原，感冒对于人体的伤害到底有多大：
高原气候干燥，时晚温差较大，因此要多喝水，注意保暖，不要感冒，最好做到添加衣服以后不要随意脱去，戴着帽子的话，那就一直戴着吧！因为在这里，感冒可称得上是“万恶之源”。它可能引发发脑水和肺水中，而正是这两种病症夺去了许多平原进藏旅游者的性命。所以一旦发现有感冒的迹象，一定要马上用药控制住病情，并去医院就诊。
4、水果和蔬菜是不是西藏的稀有产品：
在少数的大城市，这些都不成问题，当是在小地方有确比较少见了。所以最好携带一些补充维生素的药品。
5、饮食上还因应该注意什么：
刚进入高原，饮食应选择高热量易消化食物，不可暴饮食，晚餐时尤其注意不可过，以免增加肠胃负担，使心肺受压，造成胸闷心慌。最好不要饮酒和吸烟，高热能食品如朱古力等，可以有效地补充体力。
6、如果感到身体不适应该如何解决：
1-2天后，一般都可使上述症状好转或消失。海拔越高的地方空气就越稀薄空气中的氧气含景相对减少。当我们从海拔低的地方一下来到海拔高地方，每个人都会感到不同程度的胸闷、气短、呼吸困难等缺氧症状。但这并不说明你不能适应高原，如果能正确地保护自己，如果症状严重建议多休息劲量坐着。
70岁的老人去西藏旅游要注意些什么?
60岁以上的老人不建议进藏。如果身体底子好的老人，也建议不要直接坐飞机进藏，和家人陪同从西宁坐火车进藏。因为高海拔地区，老人容易出现高原反应，不只是缺氧，还有耳鸣、头晕、心跳加速等症状，体质较弱的人还会晕厥。
抵达高原后，宜把动作放慢，多注意休息，减轻心脏负担。老年人更需要在旅店小睡，调节身体状况。高原气候干燥，人要多喝水。在西藏，早晚温差较大，长者应注意身体保暖，适时增减衣服，避免感冒发烧。一旦出现感冒发烧症状，应停止继续旅游，马上就地治疗，或回到海拔相对低的地方。
另外建议老人去西藏，最好先到林芝和山南一带，那里海拔较低，并且植被覆盖好，氧气比较充足。可以在那里先作适应，但是如果在林芝和山南都无法适应的，建议折返。
标签： 七十岁能去西藏吗
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