北京出发七天西藏旅游要花多少钱？西藏旅游一周消费多少钱？

问：好像很久没有出去玩了，五月还想着能去西藏游玩一趟，就是不知道从北京去西藏旅游七天要花多少钱呢？我们五月从北京去西藏游玩有哪些路线推荐吗？大家有去西藏游玩过的朋友分享一下旅游攻略吗？感谢大家了。

答：我们一家去年也是在五一的时候从北京一起去的西藏，北京去西藏还是很方便的，火车飞机都有直达的。我们一家三口在西藏游玩一周总共是花费了6000元左右，是不是很实惠呢？这都掏感谢朋友给我们推荐的西藏旅游规划师-诗嘉，全都是诗嘉帮我们安排好了一切，我们就只管放心游玩好了，完全不用操心任何事情哦。

我们本来是打算等到暑假的时候再去西藏的，那时候小孩放假了，时间更多，能在西藏玩的更久一点，可是诗嘉告诉我们如果暑假去西藏的话，旅游的消费会更贵。她建议我们在五月进藏旅游，嘿！还真别说，五月的西藏真是舒适，白天基本上在25度左右，阳光明媚，微风相伴，很适合出行，就是晚上会降温，大家都知道西藏的昼夜温差大，所以一定要带上羽绒服，这也是诗嘉在我们出行前特意提醒的。还有大家最担心的高反问题，诗嘉也是跟我们强调了许多，进藏前要适量锻炼运动一下，再配合着诗嘉提前寄给我们的高原红景天每天服用，以预防高反，到达西藏也不要剧烈运动，先好好休息一天。穿着要适当，及时的增减衣物，注意不要感冒了。如果大家还有什么其他的问题也可以问问诗嘉（微 信：13989999192 复制可加V，西藏旅游就找她），她很乐意帮助大家的。

一、从北京去西藏七天旅游的费用

1.进藏的交通费用：北京离西藏虽远，但交通还是很方便的，进藏的方式有两种：火车和飞机，这两种方式都可以直达西藏，我们都考虑过，所以在这都可以和大家说说。从北京到拉萨的火车是乘火车到西藏旅游最热门的路线之一，在北京西站每天都有发车，全程大概要经历40个小时左右，也就是说要在火车上待两天，那硬座肯定是不推荐大家的，会太难受了，硬卧的价格在720元，虽然比硬座贵了一倍，但是会舒服很多，性价比更高哦，一路上还可以看到从内地到西藏的景色变化，也是很不错的。乘坐飞机进藏最大的好处就是花费的时间特别少，速度完胜火车，但是机票价格波动大，基本上都在2000元以上，如果是旺季7-8月份的话，票价会更贵，票也很难抢。我们当时就是选择乘坐飞机去西藏，自己尝试抢了一下机票，才知道这么难买，还好有诗嘉，她有自己的票务系统，可以免费帮我们代订机票，真的超级认真负责，非常专业。大家可以根据自己的实际情况来选择进藏的方式。

2.在藏期间的消费：我们一家在西藏游玩七天总共是花费了6000元，主要是诗嘉安排的好，其实西藏的消费水平还是很高的，但因为诗嘉做西藏旅游这方面已经很多年了，与当地的酒店和餐馆都保持了合作关系，比我们自己去西藏游玩更加省钱。吃饭饮食方面，诗嘉也是提前和我们一家沟通过，根据我们的口味来安排的，诗嘉还送了我们价值599元的鲁朗石锅鸡，十分美味。在我们离开西藏的时候还送了我们许多纪念品，其中的小唐卡挂饰至今还挂在物价的汽车里，很有纪念意义。找诗嘉真是个明智的选择，我们一家在西藏全程都玩得很开心，门票、用车、食宿都是诗嘉安排的，一点都不用我们操心，我们住的是供氧酒店，出行也是供养汽车，品质相当高，我们一家亲身体验过了，是真的很不错。

二、五月进藏玩七天路线推荐

我们这次去的是经典的七天西藏游路线，老人小孩都可以去的，整个行程都是诗嘉帮我们规划的，我们玩下来很不错哦，舒适度相当高，也把这条七天六晚的路线推荐给大家吧，希望能对你有启发。

Day1 到达拉萨火车站，诗嘉亲自来接我们去拉萨市区提前订好的供氧酒店，休息适应西藏的高原环境。

Day2游玩拉萨，先参观雄伟的布达拉宫，在药王山观景台拍摄了50元人民币背景图同款照片，之后沿八廓街跟随转经的信徒去到大昭寺朝拜。在八廓街我买了好多东西，有当地特产牦牛肉干、唐卡、转经筒还有一些牛骨饰品，诗嘉还帮忙砍价，我们满载而归。

Day3 拉萨出发去山南观赏高原圣湖羊卓雍错，羊湖的湖水蓝的透亮，在这里特别感谢诗嘉帮我们一家人拍照。

Day4从拉萨出发去林芝，我们去了巴松错，雪峰阵列并倒影湖中，景色宜人至极，美不胜收。这是小孩第一次看到雪山，总冒出些奇怪的问题，有些都涉及我知识盲区了，都不知道怎么回答了，诗嘉碰巧听到了，耐心得为他解释，完全没有因为是小孩就随意对待，这一点很打动我，景美情更美。

Day5 参观雅尼湿地公园，还去了网红玻璃栈道，这是西藏历史上第一个玻璃观景台，踏上栈道，便可以尽情观赏江河汇流的壮美风光。之后去到雅鲁藏布大峡谷，感受高山峡谷的魅力。

Day6从林芝返回拉萨，诗嘉安排我们沿途观赏尼洋河诗意风光，全程安排专业司机接送我们往返各个景点，体验极好。

Day7西藏之旅结束，诗嘉送了我们特色的西藏纪念品，并且把我们送到了拉萨机场，一次难忘的西藏之旅就完美结束了。

我们一家在西藏游玩一周时间是花费了6000元，诗嘉还送了我们预防高反的大礼包，在我们进藏前一个星期就寄给我们了，大家要是也想去西藏游玩的话，就赶紧联系诗嘉（微 信：13989999192复制可加V，西藏旅游就找她）吧，提前报名有优惠哦！

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