西藏自由行攻略与费用？西藏自由行最佳路线

攻略目录：

• 1、西藏是个好地方，如果去西藏旅行，一个月大概需要多少费用？
• 2、西藏自驾游旅游攻略
• 3、西藏自助游攻略
• 4、西藏旅行的花费

西藏是个好地方，如果去西藏旅行，一个月大概需要多少费用？

去西藏旅游除却交通，预算一天三百。去西藏旅游一次要花多少钱，这是一个太过于宽泛的问题。根据游玩标准不同，所花费的金钱也是有很大的浮动的。

西藏的花费主要看你什么形式出行

跟团必定是最便宜的，这个也无需讨论，但是我觉得西藏这个地方你怎么能跟团呢，你不想坐在大昭寺那发呆晒太阳吗，不想在甜茶馆和藏民朋友聊天玩耍吗，而且跟团的话行程太紧张，身体不一定受的了。

自由行产生的费用无非就是交通，住宿，吃饭，门票外加其他一些费用。先说交通吧，看你飞机去还是火车去，这个费用是死的，机票忘返如果在两千左右，就选择飞机，因为火车往返卧铺的话肯定也一千五以上了。

住宿的话和朋友一起就找个标间，平摊费用，在订房软件上比较，选择热门区域就行，住宿的话大概一天60到一百，吃饭的话基本一顿饭二三十元左右，拉萨吃饭比较贵。第一次去西藏建议当地找个旅行社走一个三天的林芝路线，费用在一千五两千左右。

什么时候去西藏合适？

8/9月份去应当还属于西藏旅游的旺季，地区不同，平均温度也有所差异，普遍来说，海拔越高的地区，温度基数较低，昼夜温差也较大。拉萨周边的温度估计几度到二十几度，不过西藏一天有四季，最好带上秋天的长衣长裤，中午日照最强，温度也最高，可以穿夏天的衣服。另外，拉萨周边的紫外线超强，防晒霜和墨镜以及太阳伞是必备品。

我这几张N年的照片都模糊，本来是不想发出来的，但是，虽然模糊也代表我去过西藏了，我感到自豪，图片中的小男孩是西藏本土人，只要是旅行车路过他住的地方他都会上来给大家唱一首歌，现在的他已经长大了就不知道还在为大家唱歌吗？

去西藏的注意事项

第一次去西藏，建议事先做好高反的心理建设！正所谓战略上要藐视，战术上要重视。抵达西藏的第一天最好不洗头、洗澡，建议多多休息少走路，能走不要跑，能睡不要坐；多喝水！一般挺过前几天，就会渐渐调节高原生活！

西藏自驾游旅游攻略

西藏自驾游旅游攻略如下：

1、车辆检查养护

根据自己车子的车况，可以到4S店或其他的维修店做一个常规保养，如更换机油、机滤、空滤等，检查刹车片、火花塞、刹车油、防冻液、玻璃水等，另外轮胎花纹看一下，如果花纹较浅的，可以更换一下轮胎。

2、车辆工具箱

车上要配备随车工具，如充气泵、快速补胎胶、备胎工具（扳手、千斤顶）、拖车绳、应急启动电源，检查一下车上的安全必备物，如三脚架、灭火器，这些都是常放车上的。

3、个人物品准备

西藏的海拔高，除了缺氧，还有就是紫外线强，早晚温差大，比较干燥。所以，除了携带常规的旅游出行物品外，还需要有针对性地做一些准备。带上便携的氧气瓶，可以在车上用。

4、路线选择

川藏线，整体比较轻松，选择的人也最多，沿途的食宿条件相对较好，路况也好，尤其是作为第一站的成都，是很多人旅行的集散地，所以，“此生必驾318”这两年也非常火，初次进藏可以考虑。

青藏线，海拔较高，冻土层地质，所以坑洼较多，大货车多，一般进藏选择这条路的少，多数是走环线，川藏线进，青藏线出。

滇藏线，路况也不错，由云南出发，经大理，丽江，香格里拉，德钦，抵达芒康，与川藏线国道318汇合。相对来说，走的人比川藏线少。

丙察察其实也是一条滇藏线，不过路况不好，一般是越野爱好者，喜欢深度玩的人选择的线路。唐蕃古道，比较小众，走的人也比较少。

西藏自助游攻略

西藏自助游攻略：准备厚衣服、预防高原反应、带防晒霜、规划好路线。

1、西藏昼夜温差大，年平均气温为-2.4°C-12.1°C，自东南向西北递减，月平均气温6月或7月最高，1月最低，大部分地区气温日较差在15°C以上，气温日较差冬季大、夏季小。建议带点后衣服。

2、西藏取钱其实还是很方便的，但建议最好使用邮政储蓄，最方便的一家银行，其他比如建行、农行、中国银行也有，只是有的小地方可能没有他们的网点，有的县城上这些银行又常常关门，但一般有提款机，其他比如光大、交通这些西藏都没有的。

3、西藏紫外线很强，一定不能掉以轻心，特别是拉萨，海拔高，又是“日光城”，要注意携带防晒霜，保护好你们的皮肤，另外还有墨镜，遮阳帽这些最好都带上，不然一天下来，你的皮肤恐怕受不了，眼睛也难受。

4、西藏有许多好的点，可以看一下自己对哪些地方有兴趣，再给自己制定行程。比如布达拉宫(3小时) → 宗角禄康公园(1小时) → 大昭寺(1.5小时) → 八廓街(2小时)。

扩展资料：

注意事项：

1、西藏空气稀薄，气压低，含氧量少，平均空气密度为海平面空气密度的60%-70%，高原空气含氧量比海平面少35%--40%。太阳辐射强烈，日照时间长。到西藏一定要注意言行，要注意民族团结，要尊敬佛像，不能用手摸，另外藏族人的头也是不能摸的，这是禁忌。

2、到西藏可以入宿家庭旅馆之类的，有藏式风味，又不贵，很舒服。人身安全方面不需要担心，西藏很安全，街上很多武警巡逻，完全不需要担心。

西藏旅行的花费

西藏旅游顾问：网页链接

去西藏游玩一周时间的花费主要是根据你从哪个城市出发，以及要去哪些西藏旅游景点决定的。一般西藏跟团游一周的行程收费在2500-3500元左右（淡旺季有浮动），来回大交通费用根据出发地不同而不同，各地差异较大，一般地方交通花费大概2000-3000元左右，加上西藏旅游行程费用一共可准备4500-6500元。

二、西藏旅游自助游一周消费以拉萨到纳木错林芝6晚7日游为例，一般西藏包车便宜的4元/公里，公里数大约1800公里，费用约7200元；西藏住宿按照三星级标准300元/晚（可拼房，约150每人）计算，吃饭费用按照100元/天计算（西藏物价较高，一个素菜就需要20-30元），西藏6晚7日的食宿费用（住宿按两人拼房算）在1600元左右；拉萨纳木错林芝一周旅游景点有布达拉宫、大昭寺、八角街、纳木错、巴松错、鲁朗林海、雅鲁藏布大峡谷，门票费用在1000元左右，西藏旅游淡季部分景点会有半价折扣。西藏自助游一周费用七七八八加起来基本上万了，主要开销都在包车上，不是很划算，一般还是建议跟团游，旅行社会统一安排用车，而且一般西藏当地旅行社与西藏酒店都有合作，可以争取到比较好的住宿价格。

三、西藏旅游一周线路推荐西藏旅游线路众多，线路选择走拉萨-纳木错-日喀则-珠峰大本营7晚8日游，价格在2300元左右，线路走拉萨-纳木错-林芝6晚7日游，价格在2200元左右，线路走拉萨-林芝-波密-米堆-然乌湖6晚7日游，价格在2700元左右。以上价格仅供参考，拉萨接团拉萨送团，具体的当季价格根据市场行情走，可以咨询西藏当地的旅行社，如西藏青年国际旅行社、西藏中国旅行社。其实去西藏旅游一趟具体要花费多少钱，都是得看个人消费习惯的。苏苏见过一些穷游西藏的人，全程只用了两三千块钱，住最便宜的旅舍，吃最便宜的饭，部分西藏景点还会逃票......我还见过一些“富豪”旅游西藏，随随便便买个特产、买个首饰计就是几千几万块，咱们普通人可比不了~

标签： 西藏自由行攻略与费用