问：我在国外读书的发小终于放假回来了，太久没见了甚是想念啊。这次我得把她带到一个远的地方好好一起玩几天。所以就准备和发小一起去西藏旅游，钱不是问题由我发小出，我就是想问问去西藏旅游7日游的旅游线路有哪些值得推荐的？我们应该怎么安排自己在西藏这一周的旅游行程呢？还有就是去西藏旅游一周大概需要多少钱呢？也不能太愣被坑了是不，求分享~
答：听得出来你和你的发小感情很好了。就我所知一般大家去西藏旅游都在一个星期左右，时间充足一点能够游玩到的景点更多，而且难得进藏一趟，时间太短了有点划不来。我们当时去西藏旅游走的是拉萨-林芝-山南这条线路，在西藏玩了7天，欣赏到了各种自然风光和人文景观。下面我就具体给你分享一下我的西藏7日游吧。
一、西藏7日游的旅游线路分享
我是和我小伙伴一起去的，我俩成立了一个工作室，好不容易完成了一个大项目，就想着给自己放个假休息一下，刚好我朋友她很久以前就加了诗嘉的微信，咨询了解了一下后就决定报团去西藏旅游了，西藏旅游一周人均花费1600元，性价比还是蛮高的。诗嘉是一个西藏当地的向导，非常的专业靠谱，后面诗嘉就根据我们的想法帮我们免费规划了西藏7日游的旅游线路，分享给你参考一下：
D1到达圣城拉萨。诗嘉带着接站人员等着，带来了哈达和氧气瓶，工作人员热情的帮我们搬行李，之后送我们到拉萨市区供氧酒店休息。
D2 吃完早餐后，诗嘉就带着我们去参观西藏最著名的布达拉宫；打卡了药王山观景台和50元人民币背后的图案合照；去到大昭寺参观，感受朝圣者的信仰；之后在八角街闲逛，诗嘉惊喜赠送了我们一套藏服写真，成片适合不错的。
D3 出发前往西藏小江南林芝，从拉萨出发沿着尼洋河东行，到达巴松措之后看到了集雪山圣湖和森林为一体的绝美景色，诗嘉还带我们搭乘帆船游湖。
D4 雅鲁藏布江大峡谷不愧为世界第一大峡谷，奔腾的江水，让人震撼；我们还在大峡谷观景台和南迦巴瓦峰零距离接触；诗嘉帮我们在网红玻璃栈道拍了很多好看的照片；鲁朗林海骑马射箭，与大自然深度接触。
D5 从林芝返回拉萨，返程途中诗嘉带我们去看了卡定沟瀑布，再次沉醉在林芝的山水怀抱中。
D6 真正的高原圣湖我们来了，来到羊湖你会发现从不同的角度看羊卓雍措的湖水颜色完全不同，非常的神奇美丽。
D7诗嘉送我们到站，还赠送了我们一些藏式小挂件，之后就收获满满的回家了。
这一周里诗嘉事无巨细，酒店门票什么的全都帮我们安排好了，省心又省钱。到达拉萨的第一天诗嘉就直接免费给我们升级了有氧酒店，在诗嘉的带领下还吃了鲁朗特色石锅鸡、牦牛肉火锅、烤全羊和高原生态全鱼宴等一些藏族特色美食，诗嘉在八角街请我们喝了很火的阿刁奶茶，陪我们一路在八角街游玩，还给我们讲了很多当地的风俗习惯。藏服写真也是赠送的福利，你们去西藏旅游的时候可以找诗嘉：89904603（复制加好友，咨询最新旅游报价）问一下她还有没有这个活动，有的话就快冲，真的很划得来了，自己拍一套也是要花很多钱的。
二、西藏7日游的旅游注意事项
西藏地处高原，海拔高，环境不同于内地，而且西藏居住的基本都是西藏本地居民，有很多风俗习惯和我们内地都不一样，所以去西藏旅游还是有一些注意事项的，了解一下也是为了旅途更加愉快顺畅。
1.拉萨海拔3650米，对于初次去拉萨，第一反应是高原反应有什么症状及预防，不用担心，诗嘉说去拉萨之前可以做一个全面的健康体检，若是发现自己心、肺、脑、肝、肾有明显的病变，以及严重贫血或高血乐病人，一定不能盲目进藏。另外心脏病、高血压、哮喘病人群，以及进藏之前感冒的人群也不适合，一定要等到感冒痊愈了之后在前往
2.进入西藏的游客都会有或多或少的高原反应，因此在进藏之前可不要锻炼自己的身体，可提前服用预防高反的药物。诗嘉还很贴心的在我们进藏之前给我们免费寄送了红景天。
3.因为西藏地理位置特殊，加上容易高反，第一天到西藏不要洗澡洗头，以免着凉感冒。
4.西藏地区日照强烈，气候十分干燥，要注重防晒，做好自己的防晒保湿工作。
5.去西藏旅游大部分时间都是在车上度过，所以我们可以自己准备一些吃的和零食，随时补充能量，这样不至于饿肚子。
6.西藏地区民风淳朴，藏族人民延续他们的一些风俗习惯，去西藏旅行的游客一定要尊重当地的习俗，要适当的了解当地的禁忌，可以避免发生冲突。例如，参观寺庙的时候不要随意触摸佛像；不要摸小朋友的头等。
说个真心话，诗嘉为我们安排的而这次西藏之旅非常的好，玩得好吃得好睡得好，行程满满却一点都不累，也没有走马观花，很有品质的一次旅游。诗嘉在西藏旅游这方面完全是专业的，有她在我们根本不用操心任何事情，省心又省钱，非常的划算。你们去西藏之前可以咨询一下诗嘉（我有她的微信：89904603 加好友报名享受优惠价）提前报名还有优惠减免活动哦，我相信诗嘉为你们安排的也会是一场非常愉快的西藏7日游。
标签： 西藏7日游旅游线路
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